Categorie
Benessere

Come prevenire influenza e raffreddore con omeopatia e rimedi naturali

Omeopatia e Medicina Naturale ci offrono un valido supporto per preparare il nostro organismo ai mesi più freddi, e per prevenire influenza, raffreddore e malanni di stagione

GiĆ  con l’arrivo dell’autunno, con il primo brusco calo delle temperature che di solito si verifica sempre tra settembre ed ottobre, malanni di stagione, influenza e raffreddore sono dietro l’angolo. Per evitare il fastidio di starnuti, naso che cola, tosse e mal di gola, e per evitare di trascorrere almeno 5 giorni a letto con la febbre, la parola d’ordine ĆØ una sola: prevenzione. Con il supporto di rimedi omeopatici e rimedi naturali, infatti, ĆØ possibile rinforzare efficacemente le nostre difese immunitarie, aiutando il nostro organismo a resistere agli attacchi di virus e batteri, ed a mantenersi in salute anche nei mesi più freddi dell’anno, o durante i momenti di picco dell’influenza.

PerchĆ© ĆØ importante rinforzare l’organismo per prevenire i malanni di stagione

Affrontare l’inizio della stagione fredda nel pieno delle proprie forze, con un buono stato di salute complessivo, ĆØ sicuramente un ottimo lasciapassare per assicurarsi un inverno al riparo da influenza e raffreddore. Rafforzare il proprio sistema immunitario facendo ricorso alla medicina omeopatica ed a rimedi naturali, quindi, può essere un’ottimo modo per ridurre il rischio di malattie stagionali, arrivando preparati sia fisicamente che psicologicamente all’inverno.

La medicina naturale e l’omeopatia offrono numerose soluzioni per rafforzare le nostre difese, adatte davvero a tutti, perchĆØ hanno effetti collaterali molto contenuti o praticamente nulli. La maggior parte di questi rimedi, infatti, possono essere somministrati anche ai bambini, che ancora non hanno un sistema immunitario abbastanza forte e sviluppato da riuscire proteggerli in modo efficacemente da virus e malanni, ma sono un’ottima soluzione anche per chi lavora a contatto col pubblico, chi frequenta spesso luoghi affollati e chi utilizza normalmente i mezzi pubblici per spostarsi ed andare a lavorare, ed ĆØ quindi maggiormente esposto alla possibilitĆ  di contagio da parte di chi ĆØ giĆ  ammalato.

Rimedi Omeopatici per prevenire influenza e raffreddore

Sulla reale efficacia dell’omeopatia e della medicina naturale, i medici non hanno ancora trovato un accordo ed una opinione unanime: quelli che sono a favore delle cosiddette medicine alternative, in particolar modo i pediatri, però, spesso suggeriscono l’utilizzo proprio per prevenire influenza e raffreddore nei bambini, con lo scopo specifico di rinforzare le difese immunitarie.

Il rimedio omeopatico maggiormente utilizzato per prevenire influenza e raffreddore nei bambini, ma anche negli adulti, ĆØ l’Oscillococcinum: si tratta di un preparato omeopatico che va assunto a scopo preventivo una volta alla settimana a partire da settembre fino a marzo, cioĆØ nei mesi dell’anno in cui ĆØ più facile ammalarsi, e che può essere assunto anche in fase acuta a scopo curativo, una volta al giorno, per riuscire a ridurre i tempi di guarigione da influenza e raffreddore. Inutile dire che, ovviamente, ci sono medici che prescrivono questo preparato omeopatico assolutamente convinti della sua efficacia, e medici che, invece, pensano che si tratti di pura suggestione: lasciamo, ovviamente, a voi ed al vostro medico curante la valutazione e la scelta.

Rimedi Naturali e Fitoterapici per prevenire influenza e raffreddore

Anche in natura esistono moltissimi rimedi adatti a potenziare il nostro sistema immunitario, e di conseguenza perfetti per aiutarci a prevenire efficacemente l’influenza ed il raffreddore. Il primo rimedio, il più classico e probabilmente anche il più efficace ĆØ l’echinacea, perfetta da utilizzare per prevenire i malanni di stagione con dei cicli da iniziare ai primi freddi, per rinforzare l’organismo nei periodi in cui ĆØ maggiormente debilitato, ed ovviamente anche in fase acuta, per facilitare la guarigione e tenere a bada i sintomi del raffreddore. Particolarmente consigliati per la prevenzione dei malanni di stagione sono gli integratori a base di zinco, minerale preziosissimo per il funzionamento del sistema immunitario, ed i probiotici, che aiutano a rinforzare l’intero organismo partendo dalla salute dell’intestino, aiutandolo a funzionare in modo corretto e regolare, e mantenendo inalterata e protetta la flora batterica che si trova al suo interno.

Attenzione alle eventuali interazioni con i farmaci

Una precisazione ĆØ ovviamente d’obbligo: sia i rimedi naturali che i rimedi omeopatici agiscono sul nostro organismo, e contengono sostanze che potrebbero, in qualche modo, anche interagire con eventuali farmaci che stiamo assumendo. Per questo motivo, ĆØ sempre bene farsi consigliare sia dal farmacista che dal medico per eventuali interazioni tra farmaci e preparati omeopatici, naturali e fitoterapici.